Allerji kişilerin aslında zararlı olmadıkları halde bazı maddelere karşı aşırı reaksiyon göstermesidir.
Her türlü alerjide karaciğerin temizlenmesi ve toksinlerin atılması çok önemlidir.
Yeterli miktarda C vitamini almak çok önemlidir. Alerjik belirtiler görülen kişinin, vücut direncini azaltan pastırma, sucuk, konserve, et ve balıklar, kavun, çilek gibi gıdaları tüketmekten kaçınması gerekir.
Alerjisi olan kişilerin,ısırgan, zerdeçal, yulaf ezmesi, maydanoz, sarımsak, soğan, taze bezelye, soya fasulyesi, badem, fındık,gibi besinleri bol bol tüketmesi yararlıdır. Günde 2-3 bardak ısırganotu çayı, öğün aralarında içine tatlandırıcı madde konmadan içilmelidir. Alerjiyi, oluşturan sebebe göre tedavi etmek en doğrusu olan yoldur.
Not:Alerji olduğunuzda kısa sürede geçmiyorsa doktorunuza başvurun..
0 Yorum var:
Yorum Gönder